潍坊天源学校特邀方舟博士来我校开展认知治疗技术工作坊

天源心理咨询实战系列技术 —— 认知技术初、高级精华班
——36项认知技术
很多人说没有任何一个心理治疗能够不涉及认知转变。那么怎样才能转变来访者的认知呢？ ——掌握丰富的认知技术。
认知疗法是根据人的认知过程，影响其情绪和行为的理论假设，通过认知和行为技术来改变求治者的不良认知，从而矫正并适应不良行为的心理治疗方法。认知疗法主要着眼点放在患者非功能性的认知问题上，试图通过改变患者对已、对人或对事的看法与态度来改变所呈现的心理问题。正如认知疗法的主要代表人物贝克所说：“适应不良的行为与情绪，都源于适应不良的认知。”因此，认知疗法的策略，在于重新构建认知结构。
授课老师：方舟，北京师范大学心理学博士，格荣斯心理事业发展中心心理咨询督导师。
本课程涵盖了在心理咨询过程中常用的36项认知治疗技术。
1、认知治疗的基本理论
2、 A-B-C技术——引导来访者对其他可能性的探索
3、动摇信念——远离歪曲信念的基础
4、检查歪曲认知——掌握15种歪曲认知的特征、辨别要领
5、垂直下降——寻找来访者不良信念的常用技术
6、估算概率（及变式）——确认来访者想法的技术
7、语义技术——引出来访者负性认知的技术
8、利弊分析——辨别、确认、增加来访者动机的技术
9、收集证据——评估来访者真实想法的技术
10、辩护律师——挑战来访者认知的技术
11、随景而变——关注情景，帮助来访者看到其他可能的技术
12、挑战“必须”——针对价值判断的技术
13、价值系统——用于引发来访者对内心忽略掉部分思考的技术
14、问题反复——遇到来访者问题反复时的处理技术
15、好奇与挑战——寻找来访者动力的技术
16、培养弹性——帮助来访者逐渐形成新信念的技术
17、权利清单——引发来访者对自己认知思考的技术
18、选择注意——寻找来访者信息加工过程中错误的技术
19、两极化思维——处理两极化思维的技术
20、归谬法——用幽默的方法触动来访者核心信念的技术
21、情感疏导——帮助来访者缓解负性情绪的技术
22、近因效应——引发对关注点思考的技术
23、满灌不确定性——来访者无法承担不确定性的技术
24、否认问题——把来访者的视线从问题转移到解决问题的技术
25、馅饼技术——帮助来访者对问题全面思考的技术
26、衡量标准——引导来访者转换视角的技术
27、俯视的视角——帮助来访者从超越的视角看问题的技术
28、全部失去——帮助来访者全面的感受生活的技术
29、时光隧道（及变式）——帮助来访者从当下抽离出的技术
30、解释图式——与来访者讨论图式的技术
31、补偿图式——针对补偿图式的技术
32、逃避图式——针对逃避图式的技术
33、克服阻抗——处理治疗中阻抗的技术
34、激活源泉——考察来访者图式源泉的技术
35、写给“始作俑者”——矫正创伤、不良体验的技术
36、积极图式——形成新图式的技术
上述各项技术的讲解包括：技术要领；基本引导语；操作步骤；实操的关键点；疗效保证等。
课程承诺：
1、以上内容将全部转化为学员可以应用的实战技术。
2、每项技术将结合实际个案讲解，倾心为学员增加实战经验。
3、您将掌握实现自我不断成长的着眼点和方法。
4、本课程将以技术为载体，帮助您向实效、资深职业心理咨询师的方向迈进！
【培训时间】　　2009年10月5日—8日（共计30课时）
学习时间：上午8:30-12:00　下午13:30-17:30　晚上18:30-21:30
【培训费用】　　学费 980元/人，课程统一安排，食宿自理。
汇款账号：　　农行卡　62284 8029 01976 84514 户名：张艳青
　　　　　建行卡　43674 2220 00348 62149 户名：张艳青
报名电话：0536-8588807　 8682900　　　　传真：0536-8588827
工作Q Q：944313973　邮箱：wfty88@163.com　　　联系人：张老师　
上课地点：潍坊市新华路奎文法院对面北办公楼4楼（乘坐22路，53路车到潍坊口腔医院新华分院下车）